Aplikasi Terapi AI untuk Kesehatan Mental
AI Therapist: GPT Psychologist adalah aplikasi yang dirancang untuk memberikan dukungan emosional instan melalui chat privat. Memanfaatkan teknologi OpenAI, aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk berbicara tentang berbagai masalah seperti kecemasan, stres, dan depresi dalam bahasa Inggris atau Spanyol kapan saja. Fitur utama termasuk rencana aktivitas yang dipersonalisasi, analitik kemajuan cerdas, dan mode SOS untuk akses cepat ke layanan bantuan profesional. Dengan antarmuka yang aman dan data terenkripsi, pengguna dapat merasa nyaman saat berbagi perasaan mereka.
Aplikasi ini sangat cocok untuk siapa saja yang mencari psikolog online atau terapi yang terjangkau. AI Therapist menawarkan tugas-tugas mindfulness harian, latihan berbasis CBT, dan tantangan perawatan diri yang disesuaikan dengan tujuan pengguna. Dengan grafik suasana hati yang jelas dan wawasan mingguan yang dihasilkan oleh machine learning, pengguna dapat memantau kemajuan mereka secara efektif. AI Therapist adalah pilihan yang ideal untuk mendukung kesehatan mental di antara sesi tatap muka.
